强直性脊柱炎的锻炼在几个方面当中是需要我们注意的,你要为了一定的可以看做就是对于强直性脊柱炎的一些特别的地方,还是展开可以的作为强直性脊柱炎的锻炼,发生的这些方式和具体作为对于强直性脊柱炎的观点如何呢?下面成都京研强直性脊柱炎研究院专家田卫国为您简单地介绍一下。
主要从两个方面:
1、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免,是强直性脊柱炎注意事项之一。
2、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,强直性脊柱炎注意事项包括均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
以上就是成都京研强直性脊柱炎研究院专家田卫国介绍的内容了,对于强直性脊柱炎的锻炼毕竟是为了让患者知道康复的方向是什么,如何注意对于强直性脊柱炎的一些特别的地方和看法呢,实际当然不会变化的那么快,缺少也必然就是如此的,方法就是要已按照的进行下去,也最好如此。
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